Midlum ist der ideale Ausgangspunkt für Freizeitaktivitäten an der Wurster Nordseeküste, da er in der Mitte von Bremerhaven und Cuxhaven liegt. Mit dem Auto sind alle Sehenswürdigkeiten und Attraktionen der Region in weniger als 20 Minuten zu erreichen.
Die Region lädt zu ausgedehnten Spaziergängen und Fahrradtouren durch reizvolle Landschaften und ursprüngliche Natur, fernab vom täglichen Lärm, ein. Vergessen Sie daher nicht Ihr Fahrrad oder nutzen Sie eine der Fahrradvermietungen in Dorum-Neufeld oder Wremen.
Sie können die Landschaft aber auch auf dem Pferde oder mit der Kutsche erkunden. Besonders reizvoll sind dabei die Wattwagenfahrten von Cuxhaven-Sahlenburg nach Neuwerk.
Ganz anders kann man das Wattenmeer beim Wattwandern erleben. Ausgedehnte Wattwanderungen an der frischen Seeluft sind entspannend und gesund.
In der Region befinden sich viele Bademöglichkeiten. Neben dem Bad in der Nordsee gibt es zahlreiche Freibäder. In Dorum kann man sich im Meerwasserwellenbad vergnügen.